Todos sabemos lo buena que es la toronja para bajar de peso, pero te has preguntado porqué? Aquí te apuntamos sus beneficios:
Por esto y porque es deliciosa te la recomendamos en tu dieta. Si no te gusta o por alguna razón no tienes toronja, dentro de los productos del Dr. Rostenberg se encuentra Citrus, cápsulas de extracto de toronja y puedes conseguirlas a través de esta página o escribe a web@drrostenberg.com
Los anorexigenios son los medicamentos que quitan el hambre al actuar farmacológicamente sobre el sistema nervios central y por lo mismo pueden producir efectos secundarios.
Por otro lado, los alimentos quitan el hambre por su efecto fisiológico que se manifiesta por las señales de saciedad que van al sistema nervioso central sin producir efectos secundarios.
Cómo elegir restaurante. Cuando se está a dieta es difícil cumplir con compromisos sociales, si necesites salir a comer con tus compañeros o amigos prefiere:
· ir a comer sushi, que comer tacos al pastor.
· alimentos asados o cocidos a los fritos.
· Evita los postres
· También evita largas sobremesas.
· Comparte platillos
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