Sobre peso y Obesidad en Biotipos

Hace algunos días recibí un artículo interesante que me envío amablemente una amiga, acerca de los biotipos, habla sobre las glándulas y su forma de actuar en nuestro cuerpo. De acuerdo a la que más predomine se determina nuestra figura. Las glándulas que nos conforman son:

1. Gónada que son los ovarios y los testículos
2. Páncreas, es una glándula mixta y se encarga de producir hormonas como la insulina
3. Suprarenales, éstas glándulas ayudan a regular la energía y desarrollar los músculos
4. La glándula Timo está localizada arriba del corazón, controla el sistema inmunológico, la producción de células, entre otras funciones muy importantes.
5. La Tiroides, ubicada en el cuello, controla el metabolismo
6. La glándula Pituitaria es la glándula maestra que controla 5 de las glándulas
7. Finalmente la glándula Pineal es el reloj biológico del ser humano, donde se produce la melatonina.

Nuestro cuerpo puede acumular la grasa distribuyéndola más en algunos puntos específicos y así tomar forma de pera o de manzana. Las peras tienen la ventaja que la grasa no se acumula en sus órganos pero este tipo de figura es más difícil para reducir el peso y las manzanas bajan más fácilmente de peso pero corren riesgos más importantes de salud.

Cualquiera que fuera nuestra tendencia, la cierto es que debemos observar a nuestro cuerpo y mantener nuestro IMC dentro del rango adecuado para darle a nuestra salud mayor fortaleza. Consulta http://www.drrostenberg.com/que-es-el-imc

Si deseas leer el artículo de biotipos que escribió mi amiga Leonora por favor escribe a web@drrostenberg.com